Retour sur le stage Franco-Allemand

Publié le 18 Novembre 2012

Ce week-end s'est déroulé le troisième stage d'échange technique Franco-Allemand à Metz. L'occasion pour quelques perchistes Lorrains de se retrouver sur le sautoir de l'Anneau.Un moyen pour les athlètes MI à ES lorrains d’allier séances d’entrainement avec échanges culturels et linguistiques

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 C'est ainsi que Samedi l'échange Franco - Allemand a débuté par un échauffement à l' "Américaine" proposé par le coach Allemand. Echauffement essentiellement basé sur des gammes (60M). Ensuite, Aymeric Amann, Arnaud Naouar, Thibaut Goepfert, Drice Muller, Oriane Mozet, Gwendoline Guelaff, Livia Buchler, Nolwen Martin et Tatiana Isselé se sont retrouvés sur le sautoir pour y effectuer une séance de sauts sur grand élan. Avec eux, quelques Allemands ont rejoint le groupe de Lorrains sous la houlette de JB HENRIOT afin de découvrir la discipline ou d'améliorer leur préparation.

 

Entre midi, tous se sont regroupés pour manger, avant d'aller visiter le Centre Pompidou de Metz. Après la visite, les athlètes sont à la salle pour y effectuer une autre séance. Au programme pour les perchistes, séance de PPG spécifique perche : Gammes, course, abdos...

La journée s'est terminée à 18h sur quelques sauts sur élan réduit. 

Rédigé par Perche Lorraine développement

Publié dans #Actu compets

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