Ze stage Perche à Forbach !
Publié le 31 Octobre 2007

> A2M < Jordane
> ASSA < Mederic
> Créhange- Faulquemont < Romain et Quentin
> ESTY < Maxime
> Forbach < Tatiana, Loic, Nico, Julien, Moi et J-b
> Nancy < Vincent
> RESDA < Mathilde, Suzy, Anne-Sophie, Helene, Simon et Ludo
> Thaon < Clémence, Amandine et Aymeric
Pendant ce stage qui s'est déroulé sur FORBACH, nous étions hébergés au Chalet des Mélèzes et nous nous entrainions au Stade du Schlossberg ainsi qu'au Gymnase Jean-Moulin.
Programme du séjour :
Dimanche après-midi : 14h30 : Arrivée des perchistes à la Maison de l' Athlétisme
Footing et PPS
Dimanche soir: Pizza
Intervention de Raphael Soub et Julien Choffart sur leurs parcours.
Jeux de cartes (Kem's,Tarot,etc ...)
Lundi matin : 8h-8h15 : Reveil
Petit-dej'
Séance à 10h au Stade : >Barre fixe
> Course avec perche
> Saut sur élan réduit
Lundi midi : Spaghetti bolognaise
Lundi après-midi: Séance au Gymnase du Jean-Moulin avec différents ateliers
Lundi soir : Intervention de la Kiné : Virginie Choffart devenue Kiné officielle de PLD.
Repas : Buffet
Petite soirée danse
Mardi matin : 8h-8h15 : Reveil
Petit-dej'
Séance au Gymnase du J-M: > Gym au sol
> Mini-trampo
> Medecine-ball
> Etirement et relaxation avec Julien Choffart
Mardi après-midi : Rangement de Chalet
Piscine (plongeoir,relais,etc)
Retour des athlètes dans leurs familles vers 16h15
Un stage beaucoup trop court malheureusement mais super agréable qui à permis de nouvelles connaissances, une bonne ambiance h24, de très bonnes séances, de très bons repas : MERCI à nos
cuisinières à présent cuisinières officielles de PLD : Joanne et Guilène, etc ..
Grand merci à J-b et Ludo pour le stage,c'était super et vivement le prochain !!!
Vive la perche en Lorraine et vive la perche tout court !!!
Grand merci à J-b et Ludo pour le stage,c'était super et vivement le prochain !!!
Vive la perche en Lorraine et vive la perche tout court !!!
A bientot sur les sautoirs :)